കൈകള്‍ മൃദുവാക്കാം
മുഖസൗന്ദര്യത്തിനായി സമയം ചിലവഴിക്കുന്നവര്‍ പലപ്പോഴും കൈകളുടെ സൗന്ദര്യത്തെ ഗൗനിക്കാറില്ല. വരണ്ട് മൃദുത്വം നഷ്ടപ്പെട്ട കൈകളില്‍ നിന്ന് രക്ഷ നേടാന്‍.
Read MoreTag Archives: health
ആരോഗ്യത്തിനായി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങള്‍
0 ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങള്‍ പരിചയപ്പെടാം. ദിവസവും ഭക്ഷണത്തില്‍ ഇവയില്‍ ഏതെങ്കിലും ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് ഗുണംചെയ്യും. 1. കറുവപ്പട്ട ശരീരത്തില്‍ നിന്ന്.
Read More
ഗ്യാസ് ട്രബിള്‍ അകറ്റാന്‍ ഒറ്റമൂലികള്‍
ഗ്യാസ് ട്രബിള്‍ മൂലം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവര്‍ ധാരാളമാണ്. നെഞ്ചെരിച്ചില്‍, പുളിച്ചു തികട്ടല്‍, കലശലായ ഏമ്പക്കം തുടങ്ങി പല ലക്ഷണങ്ങളും ഇതോടൊപ്പമുണ്ടാകും..
Read More
മെനോപോട്ടിനെ അകറ്റിനിര്‍ത്താം
ഇംഗ്ലീഷില്‍ മെനോപോട്ട് എന്ന ഒരു വാക്കുണ്ട്. ആര്‍ത്തവം നിലച്ച സ്ത്രീകള്‍ ഏറ്റവുമധികം യുദ്ധം ചെയ്യുന്നത് ഈ രോഗാവസ്ഥയോടാണ്. മെനോപോട്ട്.
Read More
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാം
‘റോസുകള്‍ ചുവപ്പ് നിറമാണ് വയലറ്റുകള്‍ക്ക് നീല നിറമാണ് പഞ്ചസാരയ്ക്ക് മധുരമാണ് പക്ഷെ ഇത് നിനക്ക് ഒട്ടും നന്നല്ല!’ അതെ, ഡയബറ്റിക്.
Read More
കാന്‍സര്‍ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പാടെ തകര്‍ക്കുന്ന കാന്‍സര്‍ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന 5 ഭക്ഷണങ്ങള്‍ പരിചയപ്പെടാം. വെളുത്തുള്ളി കാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന സള്‍ഫര്‍.
Read More
ആ ദിനങ്ങളിലെ വേദന ഇല്ലാതാക്കാം
കൗമാരക്കാരായ പെണ്‍കുട്ടികളെയും സ്ത്രീകളെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ് വേദനയോടെയുള്ള ആര്‍ത്തവം. ധാതുക്കളുടെ കുറവ്, ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനം എന്നിവയാണ് ആര്‍ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ.
Read More
വണ്ണം കൂട്ടുവാനായി ചില ഭക്ഷണക്രമങ്ങള്‍..
അമിതമായി മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ശരീര പ്രകൃതിയാണോ നിങ്ങളുടേത്? ഇതാ വണ്ണം കൂട്ടുവാനായി ചില പ്രതിവിധികള്‍…. ബ്രഹ്മി നെയ്യില്‍ വറുത്ത് പാലു കൂട്ടി.
Read More
ഐക്യുവിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്‍
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഐക്യു (ഇന്റലിജന്‍സ്‌ ക്വാഷ്യന്റ്‌) അഥവാ ബുദ്ധിമാനം പലഘടകങ്ങളൈയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതില്‍ ജനിതകഘടകങ്ങളും അല്ലാത്തവയും ഉള്‍പ്പെടുന്നു. മനുഷ്യബുദ്ധിയെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതില്‍.
Read More
പാദങ്ങളിലെ വിണ്ടുകീറല്‍ അകറ്റാം
വിണ്ടുകീറിയ വരണ്ട പാദങ്ങള്‍ എന്നും സുന്ദരിമാരുടെ തലവേദനയാണ്. ഇതാ സുന്ദരമായ പാദങ്ങള്‍ സ്വന്തമാക്കാന്‍ ചില സൂത്രവിദ്യകള്‍… പാദങ്ങള്‍ എപ്പോഴും വൃത്തിയായി.
Read More
