മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകള്‍ ഇതാ:

1 മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്‌പ്പോഴും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക. ഇത് കപ്പിലേക്ക് അണുക്കളും ബാക്ടീരിയകളും മറ്റും കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നത് തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

2 ഓരോ ആര്‍ത്തവചക്രവും കഴിഞ്ഞ്, കപ്പ് 5-10 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തില്‍ തിളപ്പിച്ച് അണുവിമുക്തമാക്കുക. കപ്പില്‍ എന്തെങ്കിലും ബാക്ടീരിയകളോ അണുക്കളോ ഉണ്ടെങ്കില്‍ അതിനെ നശിപ്പിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

3 കപ്പ് വൃത്തിയാക്കുക. ആര്‍ത്തവചക്രത്തില്‍, ദിവസത്തില്‍ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പ് വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് കപ്പ് കഴുകുക, ദ്വാരങ്ങളും അരികുകളും നന്നായി വൃത്തിയായെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കപ്പിന് കേടുവരുത്തുന്ന കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കളോ സോപ്പുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

4 മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പ് വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, വൃത്തിയുള്ളതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. നനഞ്ഞതോ വൃത്തിയില്ലാത്തതോ ആയ സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. കാരണം ഇത് ബാക്ടീരിയകളുടെ വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

5 ശരിയായ രീതിയില്‍ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില്‍ കപ്പുകള്‍ വര്‍ഷങ്ങളോളം നിലനില്‍ക്കും. കപ്പ് കേടായതിന്റെയോ തേയ്മാനത്തിന്റെയോ അടയാളങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് പതിവായി പരിശോധിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കില്‍ അത് മാറ്റി മറ്റൊന്ന് വാങ്ങണം.