മലയാളികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് മുരിങ്ങ…മുരിങ്ങയുടെ ഗുണങ്ങൾ
മലയാളികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് മുരിങ്ങാക്കോലും മുരിങ്ങ ഇലയും. കേരളത്തിലെ ഒട്ടുമിക്ക വീടുകളുടെയും തോട്ടത്തിൽ മുരിങ്ങ നട്ടിട്ടുണ്ടാകും. ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ കലവറയാണ് മുരിങ്ങ..
Read MoreTag Archives: health
കർക്കിടക മാസത്തിലെ ജീരകക്കഞ്ഞി – ഗുണങ്ങളും പ്രത്യേകതകളും
ശരീര പുഷ്ടിക്കുള്ള ചികിത്സകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മാസമാണ് കർക്കിടകം. കര്ക്കിടകമാസത്തില് സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും എല്ലാം പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു മാസമാണ്. കര്ക്കിടകം.
Read More
ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ആപ്പിൾ
ദിവസവും ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നതു ഡോക്ടറെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നതു പഴമൊഴി. പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നതും അതുതന്നെ. ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും ചർമസംരക്ഷണത്തിനും.
Read More
താരന് അകറ്റാന് പ്രകൃതിദത്ത വഴികള്
മുടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ഘടകമാണ് താരന്. ഇതാ താരന് അകറ്റാന് ചില പ്രകൃതിദത്ത വഴികള് തലയോട്ടിയില് തൈര്.
Read More
ഉച്ചഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിയാല്
തിരക്കും സമയക്കുറവും മൂലം ഉച്ചഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില് പലരും. എന്നാല് ഇത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവില്.
Read More
കൊളസ്ട്രോള് അകറ്റാം… ഈസിയായി..
കൊളസ്ട്രോളിനെതിരെ പോരാടാന് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത വഴി ചേരുവകള് നാരങ്ങ – 4 വെളുത്തുള്ളി – 4 വെള്ളം – 3.
Read More
ഫാറ്റി ലിവര് പ്രതിരോധിക്കാം
ആധുനിക ലോകത്തെ ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളില് പ്രധാനിയാണ് ഫാറ്റി ലിവര്. കരളില് കൊഴുപ്പ് അടിയുന്ന ഈ രോഗാവസ്ഥ അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നവര്ക്കിടയിലാണ് കൂടുതലായി.
Read More
തണ്ണിമത്തന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങള്
വേനല്ക്കാലത്തെ പ്രധാന ആഹാരമായ തണ്ണിമത്തന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങള് അറിയേണ്ടേ? ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. വണ്ണം കുറയാന് സഹായിക്കുന്നു. കണ്ണുകളുടെ.
Read More
രക്തക്കുറവ് പരിഹരിക്കാന് പഴവര്ഗ്ഗങ്ങള്
ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് രക്തക്കുറവ് അഥവാ അനീമിയ. രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അളവ് ക്രമാതീതമായി കുറയുന്ന ഈ.
Read More
മൂത്രാശയ രോഗങ്ങളില് നിന്ന് രക്ഷ നേടാം
മൂത്രാശയ രോഗങ്ങള് മൂലം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവര് ധാരാളമാണ്. ഇതാ മൂത്രാശയ രോഗങ്ങളില് നിന്ന് രക്ഷ നേടാന് ചില നാട്ടുവഴികള്… ദിവസവും.
Read More
